【相葉マナブ】で紹介された「味噌すき焼き」のレシピと作り方をご紹介。

相葉マナブで紹介された「味噌すき焼きのレシピ」

[材料]（2人分）
＜割下＞
◎かつお昆布だし250mL◎味噌130g◎砂糖大さじ3◎酢小さじ1◎魚醤小さじ1/2
◎酒小さじ2と1/2◎甘酒大さじ1
＜すき焼き＞◎玉ねぎ160g◎えのき60g◎ごぼう80g◎牛肉160g◎卵4個三つ葉
＜ごぼうの味付けだし＞
◎かつお昆布だし400ｍL◎しょう油40ｍL◎みりん40ｍ

[作り方]
＜ごぼうの下準備＞
１、ごぼうを3cmの長さに切り縦半分に切って下茹でする。２、鍋にかつお昆布だし、しょう油、みりんを合わせ、ごぼうを加えて弱火で30分ほど煮る。３、玉ねぎは1cm幅のくし切り、えのきは石突きを取り、半分の長さに切る。４、かつお昆布だし、味噌、砂糖、酢、魚醤、酒、甘酒を混ぜて、割下を作る。

５、土鍋に割下、玉ねぎ、えのきを入れ、その上に牛肉、ごぼうをのせたら蓋をして火にかける。

６、牛肉に8割火が入ったら、軽くほぐした卵をかけ、三つ葉を散らし、蓋をしてできあがり。。