美容・健康

2024年敬老の日は9月16日(月曜日)！祖父母が睡眠の質に悩んでいたら光目覚まし時計をプレゼントしてください！

2024年敬老の日は9月16日（月曜日）です！今年の敬老の日のプレゼント何にしようかな？と悩んでいるのなら、

祖父母に心地よい睡眠をプレゼントしませんか？

じつは多くの高齢者は睡眠で悩んでいる方が多いんです。

睡眠の質が上がれば健康寿命が伸びるそうですョ。

詳しくはこちらの記事に書いていますのでご覧ください(^^♪

ALL day Info
高齢者こそ使うべきオススメ目覚まし時計とは？目覚まし時計 聞こえない、そんな方...
https://grab-the-information.life/11623.html
高齢者になってくると、体にいろいろな不具合が出てくるのはしかたないことですね。耳が聞こえずらくなって、「朝の目覚まし時計の音が聞こえない」そんな悩みを持っている方もいるでしょう。そんな方のために私が使っている目ざまし時計をご紹介したいと思います。この方法は音が聞きづらくても、スッキリして目覚めることができますよ(^^)/目覚まし時計が聞こえずらい、聞こえない。そんな方には、「光で起きる目覚まし」か「振動で起きる目覚まし」この2つを考えてみましょう。特に光目覚ましは、高齢者になると減ってくる幸せホル...

2024年敬老の日はいつ？

2024年の敬老の日は、9月16日(月曜日）

14、15、16の3連休になります。

祖父母が近くにいるのでしたら、気軽に会えるのでしょうけど、

離れていると、なにかきっかけがないと会えませんよね。

年に数回が良いところでしょう。

ましてや、去年はコロナ感染症で、

おじいちゃん、おばあちゃんに、

お孫さんの元気な姿を見せてあげることも、

できなかったのではないでしょうか？

今年の敬老の日には、元気な姿を見せてあげましょう。

それだけでも、大きなプレゼントになりますよ(^^)

敬老の日のプレゼントは熟睡できるアイテム！

実は高齢者の睡眠障害が多くなっているんですよ。

熟睡できず不眠が続くことで、高血圧・糖尿病・生活習慣病のリスクが上がります。

また免疫力も低下して風邪などの病気にかかりやすくなったりするんです。

さらに、食欲に関わるホルモンのバランスが乱れて太りやすくなったり、身体の不調や睡眠不足によって気分が落ち込むと、うつ病を発症するリスクが高まると言われています。

もし、あなたの祖父母が夜中に何度も起き睡眠不足なら、このプレゼントも検討しても良いかもしれません。
睡眠を効率化する 睡眠リズム照明 トトノエライト

敬老の日、プレゼントと一緒に、メッセージカードを添えましょう。

敬老の日にプレゼントを贈る際には、メッセージを添えるのもおすすめです。

プレゼントだけでもおじいちゃん、おばあちゃんへの思いは伝えられますが、

はっきりと言葉にすることで、気持ちがより一層伝わるでしょう。

ここでは、メッセージを書くときのマナーをご紹介します。

感謝の言葉を考える際の参考にしてください。

敬老の日はお孫さんと一緒に、一言添えましょう。

メッセージを添える際にはオリジナルのひと言を考えるのがベストですが、

一般的な感謝の言葉でも問題ありません。

プレゼントだけを贈るより、喜んでくれ。

敬老の日のプレゼントに添えるメッセージ例文

敬老の日の贈り物と一緒に、おじいちゃん、

おばあちゃんに手作りのメッセージカードはいかがでしょうか？

今回は孫から祖父母に贈るときや、子どもから両親へ贈るときのメッセージ文例を紹介します。

いつまでも元気でいてください。。いろんな時代を知っているおじいちゃんおばあちゃんから、

またいろいろなことを教えてもらいたいです。

これからも長生きしてね。
おばあちゃんへ。敬老の日おめでとう。
いつもおしゃれで優しくて大好きです。これからも元気でいてね。
おじいちゃんへ。敬老の日おめでとう。これからもずっとげんきなおじいちゃんでいてね。
またいっぱい遊ぼうね。
敬老の日おめでとう。
お父さん、お母さん、日頃の感謝の気持ちを込めて選びました。いつも本当にありがとうございます。近いうちにみんなで帰ります。

どうですか、こんな言葉のメッセージカードをプレゼントとと一緒に送ってあげませんか？

お孫さんが書いたメッセージカードが良いです(^^♪

子供の時の文字は、宝物です！その時にしかないですから、

子どもさんにメッセージカードの文字を書いてもらいましょう。

敬老の日に贈るプレゼント、みんなどんなものを送っているの？

オリジナル湯呑っていいかもしれませんね？

お孫さんの写真や、書いた絵を湯呑にプリントしてもらうとか、

他にない唯一無二のプレゼントになりますよ。

オリジナル湯呑はコチラをクリック

箸の贈り物ですね、これも良いかもしれませんが、

コンビニで売っている割りばしと、カラフルな色紙を使って箸袋をつくり、

プレゼントにする♪

お金をかけなくても、気持ちのこもったプレゼントになりますよ(^^)

こんな投稿もあります(^^♪

参考にして、自分のオリジナルを作ってみるのもいいですよ♪

オリジナルお守りも、作ってプレゼントしてみませんか？

どうですか？こんなお守りを敬老の日にプレゼントしてみたら。

右のお守りは「父の日のプレゼント」のお守りなんですが、

入れるメッセージを変えれば敬老の日にも使えます♪

プリントする写真はなんでもできるので、お気に入りを選んで作ってみませんか？

このオリジナルのお守りプレゼントもどこにもない、唯一無二の物になるので、

ホントに喜んでくれます(^^♪

是非作ってみてください。

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オリジナルお守りWEB作成サービス【新・おまもり 融通“ゆうずう”さん】

最後にもう年だからと言っている祖父母がいたら、話してあげてください。

９０歳で現役のインストラクター⁉

敬老の日といってもいつまでも若々しい、祖父母であってほしいですよね。

私は元気溌剌の90歳に元気をもらいました(^^)

人生に定年なし！良い言葉ですね♪

９０歳で現役のインストラクターってすごくないですか？

７９歳でパーソナルトレーニングを始めたんですね、

いくつになっても挑戦する気持ちが必要ですね！

これって私のお父さんやお母さんに話して聞かせたい(^o^)

「70、80歳なんてまだまだなんでも挑戦できるよって」

老け込まないで元気にいてねって、今年は言ってあげようと思います。

まとめ

敬老の日にお孫さんのメッセージと、オリジナルのプレゼントを

してみませんか？というお話をしてきました。

睡眠の質が健康には重要なので、このようなイベント時にプレゼントするのも

喜ばれると思います。

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@taka
飲食業界で生きてきました、デリバリーピザ屋、ラーメン屋、居酒屋、 焼き肉屋を経営していました。料理や仕事、趣味のゴルフなどを記事にしてブログを運営しています。