最近、ほうれい線が目立つようになった！声が出しづらくなった！そんなことないですか？これはながく続いたマスク生活が原因で、舌や喉の筋肉が衰えたのかもしれません。 【あさイチ】ではそんなお悩みを、「舌と喉を鍛える」ことにより...

激辛ので有名な赤い壺の店主・大須賀友美さん。開店資金を作るために、28歳で銀座ホステスに、2年で２千万を貯蓄！ ３０歳で赤い壺をオープン、それから１４年、大須賀友美さんはどのようなセブンルールで 生活をし、店を経営してき...

子供が大喜びしそうな、「くまさんオムライス」教えてくれたのは、浅尾貴子さん（女子栄養大学 専任講師）です。 作り方を覚えて、子供に作ってあげましょう(^o^) 超絶かわいい・くまさんオムライスのレシピ 「こんなオムライス...

セビチェはペルー料理を代表する、魚介のマリネです。「虎のミルク」といわれるライム、しょうが、ニンニク等が入った酸っぱくて刺激的なものであえるのが、 本場ならではの作り方なのだそうです。 「わ〜見た目はきれいで美味しそうね...

【相葉マナブ】で教えてくれた、肉巻きほうれん草の材料と作り方の詳細をご紹介します。ほうれん草を豚バラ肉で巻くという簡単な料理ですが、けっこうおいしいですよ。 「アスパラの肉巻きとかやるけど、ほうれん草の方が簡単そう。」 ...

あなたはメガネ選びで次のように考えたことありませんか？メガネのフレームを店舗に行かないで、自宅にいながら選べたら良いのにな～。 実際に自宅にいながらメガネをかけて選べるとしたら、どうですか？ じつはそんな無料アプリがある...

トリセツショウで「太らないトリセツ」を紹介してくれました。今回の話で面白いなと思ったのは、「塩分を多く摂る人は肥満」になりやすい！ そんなはなしでした。 何故、塩分を多く摂ると太ってくるのでしょうか？ なるほど！と納得い...

今回の家事ヤロウは料理研究家・和田明日香さんの年間ベスト１０レシピを俳優中尾明慶をゲストに・明日香さんと・バカリズム・中丸雄一、カズレーザーでつくってみました！どれも和田明日香さんのオリジナルなアイディアがいっぱいです！...

今回のあさイチではカレー専用スプーン、減塩食が美味しくなるスプーン、アイスクリームスプーン、介護用曲がるスプーンなどイロイロ紹介してくれました。 いつもの料理の味が格段にアップする、そんなスプーンを使ってみませんか。 数...

料理本は大ヒットYouTubeでも大人気(^o^) 料理研究家 リュウジ さんの楽ウマＢＵＺＺごはん 、シャキシャキレタスのイタリアンパスタ の作り方を教えてくれましたので、レシピをご紹介します。 「レタスを使ったイタリ...