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クックパッドで人気ナンバーワンのスナップエンドウを使った料理をご紹介!

スナップエンドウはグリンピースを品種改良したもので、 皮ごと食べられます、味も甘みがあって美味しいですよ。 栄養もビタミンC・ビタミンB1・ビタミンK・葉酸などが豊富です。 旬の時期は4月~6月ですので...
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「大豆ミート」カンブリア宮殿で紹介!不二製油大豆ミート餃子・ハンバーグ買ったよ!購入先もご紹介!

大豆ミート事業に取りくみ始めて60年以上!将来の食料不足の未来を見据えて赤字続きでも絶対に諦めなかった!そして、今や食感や味までも本物の肉そのもの! そんな大豆ミート、購入場所もご紹介! さらに大豆ミートの栄養とダイエット効...
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豆腐の水切り時短方法と通常の水切り法をレシピ別にご紹介!作る料理により水切り法は変えた方が良い(^^)

「畑の肉」と言われる大豆から作られている豆腐。 タンパク質・カルシウム・ビタミンE・ビタミンB群などの栄養素を摂れる上に、 低カロリーで今や世界中で注目の的です! そんな人気の豆腐なんですが料理する時の水切り方...
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ざわつく金曜日で紹介された、ご当地カップラーメンNO1決定!人気のカップ麺をご紹介!

ざわつく金曜日で紹介された、ご当地カップラーメンNO1決定!全5食! どれもこれもすぐに食べてみたい逸品です! では5当地のカップ麺をご紹介していきます。 東京八王子から玉ねぎ醤油ラーメン! ...
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ソレダメ!~で放映コストコマニアのアレンジレシピーをご紹介!

コストコは大容量、低価格で大人気!そんなコストコマニアである主婦のアレンジレシピーを、「ソレダメ!~」で紹介されましたよ。 コストコの2食材のアレンジレシピーをご紹介します。 今回はチョピーノスープと生サバフ...
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ソレダメ!~で放映!激安スーパーコストコマニアのアレンジレシピーご紹介!

テレビで放映されたコストコの大容量、激安食材を家庭で使い切る秘訣とアレンジレシピーをご紹介します。家庭では量が多すぎると購入を避ける食材も上手く使えば納得の安さ! コストコと言えば大容量!低価格で有名です!...
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ダイエットに最適、オートミールを使った料理やクッキーのレシピとおすすめオートミールをご紹介!

オートミールはダイエットに最適な食べ物として、いま人気になってきています。 そんなオートミールを使った料理のレシピーをクックパッドから厳選ご紹介します。 今回はケロッグがオートミールを販売し始めましたので、 ...
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オートミールはダイエットに最適なの⁈カロリーや糖質を比較してみました。

オートミールがダイエットに最適と話題になってきています。「オートミール食べたら痩せた!」「オートミールを食べたけど痩せない!」どちらの話もあるのですが、オートミールはダイエットに最適なのか?100g当たりのカロリーと糖質を調べて...
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芦田愛菜&サンドイッチマン【調味料博士ちゃん】驚きの調味料をご紹介します。

世界の300種類の調味料を知り尽くす博士ちゃん、竹田かるぃーと君(小6)が家庭の料理が一瞬でお店の味に変身してしまう調味料を紹介! どんな調味料があるのかな? 料理が劇的に変わるって楽...
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おかずのクッキング大根/チキンのふんわり揚げ 黒酢だれ!素材のレシピをご紹介!

土井先生の「素材のレシピ」。この時季においしくなる大根を使って2品を作ります。 “大根と豚バラ炒め"は、香ばしく焼いた大根と豚肉を醤油と黒こしょうで味つけした、ご飯がすすむおかず。“大根ご飯"は、連ドラ「おしん」を知ってい...
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