【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ

豚ひき肉の甘辛バインミー

本日の【あさイチ】は、ベトナムの定番サンドイッチのご紹介!

ベトナムでは日本のおにぎりのように人気のサンドイッチ、「バインミー」です。

豚ひき肉の甘辛味となますのさっぱりした味が絶妙にマッチ。

エスニックな味わいが楽しめ、パクチーとミントの香りがアクセントになってます。

教えてくれたのは、ベトナム料理店店主 鈴木 珠美さんです。

クックりん

ベトナムのサンドイッチって良いね♪作り方覚えよ、さっそく見ていきましょう。

豚ひき肉の甘辛バインミーの材料とつくり方

<作りやすい分量>
1.豚ひき肉 200g 文字の大きさ変更

【A】

2.にんにく(みじん切り)・・・・1/2かけ分

3.たまねぎ(みじん切り)・・・30g。

4.ヌクマム(ナムプラーでも可)・・・大さじ1。

5.しょうゆ・・・・大さじ1。

6.砂糖・・・・・大さじ1。

7.白ごま・・・・大さじ1強。

8.豆板醤(トーバンジャン)・・・小さじ1

9.大根太めのせん切り・・300g

10.にんじん太めのせん切り・・100g

11.塩小1・・・100g

文字の大きさ変更

【B】

12.ヌクマム(ナムプラーでも可)・・・小さじ2

13.酢・・・100ml

14.砂糖・・・大さじ5

15.水・・・・大さじ4

16.きゅうり(せん切り)1/2本

17.バター・・適量

18.バゲット(ソフトタイプ)1本約20cm2本

19.スペアミント・・・適量

20.パクチー2cm幅に切る・・適量

21.黒こしょう(粗びき)・・適量

作り方

1.フライパンに豚ひき肉、Aを入れ、混ぜ合わせる。強めの中火にかけ、色が変わってきたら中火にし、火が通るまで炒める。

2.「なます」をつくる。ボウルに大根とにんじんを入れ、塩をふってもみ込む。10分間おいて、水けを絞っておく。

3.別のボウルにBを入れ、甘酢をつくる。(2)を加えてなじませ、1~2時間漬ける。

4.オーブントースターなどでバゲットを温める。横から厚み半分に、深く切り目をいれて開く。片面の切り口の面にバターを塗る。(1)を広げてのせ、その上に汁けをきった(3)、きゅうり、ミント、パクチーをのせ、好みで黒こしょうをふり、軽く閉じる。

材料さえ揃えればそんなに難しいことはないね、豚ひき肉となますとパクチーとミントでどんな味になるのかな?

さっそく作って食べてみよ♪

ベトナム料理って生春巻きしか作ったことないので、レパートリーが増えるな(^^♪

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