目の疲れ溜まっていませんか?スマホやPC画面の見過ぎ、眼精疲労には3D「マジカルアイ」!

雑学
スマホやPCを長い時間見ていると、眼の毛様体筋が凝り固まってくるんです。

これがヒドクなると、頭痛や肩こりが起きてくるんですよ(*_*;

そんな眼精疲労は3Dのマジカルアイをみればスッキリ!

そんなマジカルアイの見方と効果をご紹介します。

目の疲れの原因は毛様体筋の凝りなんです。

毛様体筋は水晶体を薄くして遠くを見たり、厚くして近くを見たりする働きがあるんです。

スマホやPCをずーと近くで見ていると、毛様体筋が凝り固まって、

レンズも暑いまんまになってしまいます。

これが近眼の状態なんですが。

毛様体筋の凝りがマジカルアイでスッキリ!

3Dの画像を見ることで、毛様体筋が伸びようとします。

疲れ目にはこの動きが良いんですよ。

近眼であればメガネをしたままでみるといいでしょう。

コンタクトをしている方は、外してから見てください。

 

私も目が疲れた時は、マジカルアイを数分間見るようにしているんですよ。

スマホやPCの作業で眼が疲れた時には是非試してみてください。

マジカルアイは本でも出ているのですが、

結構大きいので、持ち歩くには不便です。

そこでスマホのアプリで3Dでお勧めのモノがるので、ご紹介します。

マジカルアイおすすめアプリ5選

マジカルアイは、家にいる時は本をみて目の疲れをとり、

外にいる時や、仕事中はアプリをみて眼精疲労をとりましょう。

ではお勧めのアプリをご紹介しますね(^^)

3D視力回復で検索すると、アプリストで出てきますので、

ダウンロードしてください、全て無料です。

3D視力回復
視力回復
Eye3d(動画もあり)
立体視で視力回復トレーニング
3×3D視力回復トレーニング

3×3D視力回復トレーニング

3D視力回復アプリ

この5つのアプリの中で唯一アプリの説明をしっかりとしています。

3Dの見方も説明しているので、

最初にこのアプリを使って見えるように訓練した方がいいでしょう。

画像も一番多いです!

96もの画像が無料でみれるので、このアプリから入るのがいいでしょう。

次のアプリは視力回復。

視力回復

ダウンロードすると最初に次のような画面がでてきます。

平行法をクリック!

これでSTAGE1をクリックしてみます。

これを平行法でみると、次のように見えます。

このアプリはこのように、答えも見えるので、

実際にどのように見えるのか確認しながら進めます。

初心者にはおすすめのアプリです。

Eye3d(動画もあり)

このアプリは動画もあるので、本やその他のアプリでは見れない、

3Dの動画が見れます。

内容は次のようになっていて、今までのマジカルアイ画像では見れないモノが

入っています。

その他にも、トレーニングの記録や視力検査、アプリの使い方ものっています。

立体視で視力トレーニング

このアプリを解説していきます。

最初の画面が次のようにでてきます。

スタートをクリックすると、次に出てくるのが。

コレクション1をクリックしてみましょう。

このようなかたちで全部で20枚の写真がでてきます。

そのなかの一枚を選んでクリックしてみましょう。

この写真が3Dで立体視できるようになっています。

コレクション2からは有料になるんで、ヨーロッパの写真が好きな方は

有料にしてみてください。

さぁ最後のアプリになりました。

3×3D視力回復トレーニング

このアプリはいままでのアプリと違って、

3Dの立体視ができるだけじゃなくて、

色々なことができるんです。

最初の画面はこんな感じでスタート!

内容が、ガボールパッチ、ナンバータッチ、ステレオグラム、

目標&毎日カレンダー、視力測定。

ガボールパッチとナンバータッチは次のような形です。

同じ画像を押して消していったり、数字を1~20迄をいかに早く消していくか、

そんなアプリです、眼を動かくことで毛様体筋がほぐれてくるのでしょう。

そしてステレオグラム、これが3Dの立体視なんですが、

がぞうはこのような感じです。

この立体視は答えのところをクリックすると、

次のように出てきます。

このように答えが出てくるのですが、実際の見え方としたら、

答えの形が飛び出して、立体的に見えます。

この見え方は平行法でみると見えます。

 

その他には次のようなモノもあります。

この答えは次のようになります。

これは真ん中に凹んで〇が見える画像になります。

交差法という見方をしないとみえません。

マジカルアイは最初に平行法を覚えて、それから交差法をやりましょう。

平行法は近視に効果があり、交差法は遠視(老眼)に効果があります。

 

どちらも毛様体筋がほぐれてくるので、疲れ目には良いですよ。

アプリは全部無料なので、是非やってみてください。

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まとめ

マジカルアイは疲れ目にも効果があるので、

簡単にできるマジカルアイのアプリを5選ご紹介しました。

 

 

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