生活お役立ち情報

湿度70％以上は外気温が25℃位でも暑く感じます。 さらに梅雨の時期や秋の長雨は部屋にカビが発生したり、 身体に不調が起きたりします。 もしエアコンを使っていても暑く感じたり、身体がだるくなったりしたときは、湿...

「光目覚ましって効果あるの？」 そんな疑問を持っている方もいるんじゃないでしょうか。 ☑️寝不足で昼間あくびがでる、睡眠の質が悪い。 ☑️起立性調節障害の子供が身内にいる。 そんなあなたの為に、光目覚まし...

BONDプロジェクトは、黛ジュンさんという方が代表で悩める10代、20代の女の子を支援しようと、女性だけのスタッフで運営されているプロジェクトで、 渋谷を中心に活動されているようです。 いままであまり聞かなかったので...

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子供が大喜びしそうな、「くまさんオムライス」 教えてくれたのは、浅尾貴子さん（女子栄養大学 専任講師）です。 作り方を覚えて、子供に作ってあげましょう(^o^) 超絶かわいい・くまさんオムライスのレ...

セビチェはペルー料理を代表する、魚介のマリネです。 「虎のミルク」といわれるライム、しょうが、ニンニク等が入った酸っぱくて刺激的なものであえるのが、 本場ならではの作り方なのだそうです。 ...

【相葉マナブ】で教えてくれた、肉巻きほうれん草の材料と作り方の詳細をご紹介します。 ほうれん草を豚バラ肉で巻くという簡単な料理ですが、けっこうおいしいですよ。 アスパラの肉巻きとかやる...

G7、先進７ヵ国の中で、１０代、２０代の死因トップが自殺！それが日本です。 国や自治体が自殺防止に色々と対策をしていても、全然減らない状態が続いています。 そんな悩める１０代の子たちに物心両面の援助をしているのがユキ...

子供に「づとず」の使い分けを聞かれたら、あなたはなんと答えますか？ えっなんと答える？ そうね、、ずとづ、、ね、まぁ適当にかな(?_?) そんなあなたに、わかりやすく「づとず」の使い分けをご紹介...

あなたはメガネ選びで次のように考えたことありませんか？ メガネのフレームを店舗に行かないで、自宅にいながら選べたら良いのにな～。 もし実際に自分がメガネをかけて選べるとしたら、どうですか？ じつはそんな無料アプ...