生活お役立ち情報

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ニンニクの効果は?冷え性は万病のもと、体内から冷えを解消しましょう!ニンニクを使ったレシピもご紹介!

冬の寒さだけが冷えの原因だと思っているかもしれませんが、実は食べ物、飲み物、運動不足などで体の内側から冷えがおきているんですよ。 暖房が効いた部屋で過ごしていると気づかないんです。 そんな体にため込んだ冷えをニンニクを使った食べ物で解消しま...
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豆乳のイソフラボンは男性の薄毛に効果あり?イソフラボンの効能調査!

豆乳で薄毛が改善できる!そんな話を聞いたことないですか?ホントに毎日豆乳を飲んで薄毛が改善できるなる、飲んでみたいんですけど!そこで早速調査してみましたよ、豆乳、薄毛が改善できる?ホント、それとも効果なし? 何故豆乳が薄毛に良いと言われたの...
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気配りが苦手、気くばり上手になる方法は簡単な訓練から。

あなたは大人の気くばりって出来ていますか?「気くばりってなに?」とかないでしょうね? 「気くばりとは「相手を思いやり、行動する」ことです。 気くばりとは「相手を思いやり、行動する」 これは細やかな心遣いができる人とも言えるね。 私は気配りが...
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子供の成長スパートとは?子供の身長を大きく伸ばすことができる!この時期に親ができることとは?

子供の成長スパートってご存知ですか? 小学校の高学年から中学校一年生位にやってくる大事な成長時期です。 この時期を親は決して見逃さないでください。 この時期にいかに身長を大きく伸ばすかが非常に大事です! 大きな体は子供の一生の財産ですから!...
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Amazonプライム会員ってホントにお得なのか?通常利用と何が違うのか詳しく調べてみました。

Amazonには年会費または月会費を払うことで、さまざまな特典が受けられる「Amazonプライム」 というプレミアムサービスが用意されています。この記事ではそんなプライム会員が利用できる サービスやメリットを解説していきます。 まだプライム...
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成長スパートとは?身長が小さい子が、高学年では後ろから3番目になった!その秘密をご紹介!

お子様の低身長でお悩みですか?実は成長スパート時に正しい行動をすれば伸びますよ! 「実は子供が小3年のとき、あまりにも小さくて悩んでいたんです。でも高学年から大きく身長をのばし、平均以上になったんですよ。」 その時に分かったのが、身長は遺伝...
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睡眠の質向上のヤクルト1000と400の比較:値段、容量、乳酸菌の違いは、睡眠効果は同じ?

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電子レンジの仕組み、何故食品が温まるのか?その原理はどうなってるのか、そしてゆで卵はレンジでできるのか?全て解説します。

日本の家庭に必ず一台はある電子レンジ、何故モノが温まるの? 電子レンジの原理ってどうなってる? もしかしてゆで卵も電子レンジでできる? そこで、この記事では電子レンジの原理と、 温められる食べ物と、レンジに入れてはいけないモノについて記事に...
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【あさイチ】超絶かわいい・くまさんオムライスの作り方をご紹介

子供が大喜びしそうな、「くまさんオムライス」 教えてくれたのは、浅尾貴子さん(女子栄養大学 専任講師)です。 作り方を覚えて、子供に作ってあげましょう(^o^) 超絶かわいい・くまさんオムライスのレシピ こんなオムライスなら食べてみたい(^...
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【あさイチ】ペルー料理、虎のミルクたっぷりのセビチェ(魚介のマリネ)の作り方の詳細をご紹介します。

セビチェはペルー料理を代表する、魚介のマリネです。 「虎のミルク」といわれるライム、しょうが、ニンニク等が入った酸っぱくて刺激的なものであえるのが、 本場ならではの作り方なのだそうです。 わ〜見た目はきれいで美味しそうね♪ 虎のミルクたっぷ...