生活お役立ち情報

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【あさイチ】「至極のスプーン」に出会えるコツをご紹介!いつもの味を抜群にアップさせるスプーンとは?

今回のあさイチではカレー専用スプーン、減塩食が美味しくなるスプーン、 アイスクリームスプーン、介護用曲がるスプーンなどイロイロ紹介してくれました。 いつもの料理の味が格段にアップする、そんなスプーンを使ってみませんか。 ...

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大人の起立性調節障害とは?私は朝が苦手でした!起きられなかった原因と解決のためにやったことご紹介します。

現代は朝起きられない大人が増えているらしいのです。 不眠症状に悩んでいる人は5人に1人、睡眠薬使用はなんと20人に1人だそうです。 私もその一人でした! 朝が苦手で夜もなかなか寝付けない日々が続いていたんです。 お酒を飲...

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「トリセツショウ」鉄の取説、鉄活カード改訂版・鉄分不足で身体に起こる症状とは?体に+3㎎の貯鉄方法をご紹介!

もしあなたが寝ても疲れが取れない、、、このところ調子が悪い、、、そんなことがある時は 体に鉄分が足らなくなっているかもしれません。 トリセツショウで鉄分の不足で起こる不調や鉄分を補う食べ物とはどのようなものなのか、 詳し...