セビチェはペルー料理を代表する、魚介のマリネです。「虎のミルク」といわれるライム、しょうが、ニンニク等が入った酸っぱくて刺激的なものであえるのが、 本場ならではの作り方なのだそうです。 「わ〜見た目はきれいで美味しそうね...

【相葉マナブ】で教えてくれた、肉巻きほうれん草の材料と作り方の詳細をご紹介します。ほうれん草を豚バラ肉で巻くという簡単な料理ですが、けっこうおいしいですよ。 「アスパラの肉巻きとかやるけど、ほうれん草の方が簡単そう。」 ...

G7、先進７ヵ国の中で、１０代、２０代の死因トップが自殺！それが日本です。国や自治体が自殺防止に色々と対策をしていても、全然減らない状態が続いています。 そんな悩める１０代の子たちに物心両面の援助をしているのがユキサキチ...

あなたはメガネ選びで次のように考えたことありませんか？メガネのフレームを店舗に行かないで、自宅にいながら選べたら良いのにな～。 実際に自宅にいながらメガネをかけて選べるとしたら、どうですか？ じつはそんな無料アプリがある...

今回の家事ヤロウは料理研究家・和田明日香さんの年間ベスト１０レシピを俳優中尾明慶をゲストに・明日香さんと・バカリズム・中丸雄一、カズレーザーでつくってみました！どれも和田明日香さんのオリジナルなアイディアがいっぱいです！...

今回のあさイチではカレー専用スプーン、減塩食が美味しくなるスプーン、アイスクリームスプーン、介護用曲がるスプーンなどイロイロ紹介してくれました。 いつもの料理の味が格段にアップする、そんなスプーンを使ってみませんか。 数...

料理本は大ヒットYouTubeでも大人気(^o^) 料理研究家 リュウジ さんの楽ウマＢＵＺＺごはん 、シャキシャキレタスのイタリアンパスタ の作り方を教えてくれましたので、レシピをご紹介します。 「レタスを使ったイタリ...

料理本は大ヒットYouTubeでも大人気(^o^) 料理研究家 リュウジ さんの楽ウマＢＵＺＺごはん ！ 今回はフワトロなたまごの親子丼をご紹介します。 「親子丼はよく作るんだけど、リュウジさんのレシピはどこが違うのかな...

現代は朝起きられない大人が増えているらしいのです。不眠症状に悩んでいる人は５人に１人、睡眠薬使用はなんと２０人に１人だそうです。 私もその一人でした！ 朝が苦手で夜もなかなか寝付けない日々が続いていたんです。 お酒を飲ん...

人間は叱ると気持ちよくなるなるらしいです!脳内にそのようになる、ホルモンが出てくるようです。 「相手の間違いを直してやってるんだ、良いことをしているだ」 そんな気持ちが強くなり、それが依存性になるようです。 そんな叱るな...